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mi dieta láctea


Leche de burra vs Zincica


Zincica vs Leche de burra


Calorías

Calorías en 1 taza
65,00 kcal  
3
-  

Calorías
47,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
31,00 kcal  
22
45,00 kcal  
26

Calorías en 1 oz
30,00 kcal  
12
-  

Calorías en 1 rebanada de
29,00 kcal  
2
-  

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
1,72 gramo  
99+
2,70 gramo  
99+

Carbohidratos
6,00 gramo  
99+
4,80 gramo  
99+

Fibra
0,70 gramo  
14
0,00 gramo  
16

Azúcar
6,00 gramo  
99+
3,60 gramo  
33

grasas
0,60 gramo  
4
1,10 gramo  
9

Contenido gordo
-  
3 %  
3

Grasa saturada
1,00 gramo  
9
0,95 gramo  
8

Grasas trans
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
1,10 gramo  
19
0,00 gramo  
99+

Grasa monosaturada
1,10 gramo  
99+
0,00 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
6,50 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
32,00 IU  
99+
569,00 IU  
32

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,15 mg  
37

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
34

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Vitamina B12 (cobalamina)
0,08 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,70 mg  
19
0,20 mg  
36

Vitamina D
2,40 IU  
99+
41,00 IU  
13

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
67,67 mg  
99+
130,00 mg  
99+

Hierro
0,10 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Magnesio
3,73 mg  
99+
12,00 mg  
38

Phosphorus
48,70 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Potasio
49,72 mg  
99+
164,00 mg  
38

Sodio
21,83 mg  
99+
40,00 mg  
99+

Zinc
0,05 mg  
99+
0,46 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
90,40 gramo  
90,07 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
infecciones intestinales, remedio para el dolor de cabeza, intolerantes a la lactosa  
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso, reduce Sangre presión, reduce las grasas no deseadas, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación  

Otros beneficios generales
remedio para la osteoporosis, estimula el sistema inmunológico  
actividad anti-tumor, beneficioso para las enfermedades del hígado, el páncreas, la vesícula biliar, el intestino, previene el cáncer, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, apoya la desintoxicación  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, añade brillo a la piel, mejora la tez, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante  
humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, Brillo tono piel, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel radiante y hermosa, ayuda en la reducción de anti-envejecimiento miradas, ayuda a prevenir la rosácea, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas  

Cuidado del cabello
-  
reduce la caída del cabello, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se utiliza en la fabricación de jabones y mositurizers  
diluir el suero (líquido) con agua y utilizarla para regar las plantas, se trata de un probiótico superdrink  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas  
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, rica en probióticos  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
calambres abdominales, tos, Diarrea, erupciones en la piel con picazón, heces sueltas que contiene sangre o mucosidad, secreción o congestión nasal, lento para ganar peso o altura  

Qué es

Qué es
tipo de leche  
zincica es una bebida a base de leche de oveja de suero similar al kéfir. se trata de un subproducto en el proceso de fabricación de queso bryndza.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
agrio, Sweet  

Aroma
-  
olor agrio  

Vegetariano
sí  
sí  

Origen
Egipto  
República Checa, Polonia  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
-  
leche de oveja  

Fermentación Agente
-  
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Cosas que necesitas
-  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
-  
2 días  

Hora de cocinar
-  
2 días  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
46,40 °F  
15

Estante La vida
hasta 3 días  
10 a 14 días  

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Bajo Caloría Lechería productos

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