Leche condensada

Yogurt

Leche condensada vs Yogurt Nutrición

Leche condensada

Yogurt

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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

34,00 mg5,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

15,00 IU4,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg

0 3.5

👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,37 mg0,28 mg

0 2.017

👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg0,21 mg

0 13.112

👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,07 mg0,06 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

3,40 µg7,00 µg

0 87

👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

1,30 µg0,75 µg

0 4.03

👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

2,40 mg0,00 mg

0 7.7

👆🏻

Vitamina D

6,00 IU0,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,10 µg0,00 µg

0 7.5

👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,01 mg

0 24.21

👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

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Minerales

Calcio

280,00 mg110,00 mg

0 1705

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Hierro

0,14 mg0,07 mg

0 70

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Magnesio

19,20 mg11,00 mg

0 444

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Phosphorus

93,00 mg135,00 mg

0 1409

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Potasio

371,00 mg141,00 mg

0 1794

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Sodio

127,00 mg36,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,40 mg0,52 mg

0 7.31

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Otro

Agua

0,00 gramo85,10 gramo

0 221

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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

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Comparación de los productos lácteos

Leche condensada vs Yogurt congelado

Leche condensada vs Leche de camello

Leche condensada vs Leche de burra

Bajo Caloría Lechería productos

Yogurt congelado he...

Leche de camello he...

Leche de burra hechos