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mi dieta láctea


Leche condensada vs Leche en polvo Nutrición


Leche en polvo vs Leche condensada Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
20,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,40 µg  
99+
50,00 µg  
8

Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg  
15
4,03 µg  
1

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg  
13
6,80 mg  
2

Vitamina D
6,00 IU  
35
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg  
35
1.257,00 mg  
3

Hierro
0,14 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesio
19,20 mg  
28
110,00 mg  
7

Phosphorus
93,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potasio
371,00 mg  
16
1.794,00 mg  
1

Sodio
127,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinc
0,40 mg  
99+
4,08 mg  
5

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo  
3,16 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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Comparación de los productos lácteos