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mi dieta láctea


Leche condensada vs Leche de reno hechos


Leche de reno vs Leche condensada hechos


Calorías

Calorías en 1 taza
982,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
33

Calorías
321,00 kcal  
38
198,10 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
61,00 kcal  
35
21,00 kcal  
16

Calorías en 1 oz
122,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
31

Calorías en 1 rebanada de
122,00 kcal  
40
70,00 kcal  
18

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
8,00 gramo  
99+
10,80 gramo  
99+

Carbohidratos
54,00 gramo  
5
2,90 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
54,00 gramo  
99+
2,90 gramo  
28

grasas
9,00 gramo  
99+
16,10 gramo  
99+

Contenido gordo
8 %  
8
21 %  
18

Grasa saturada
5,00 gramo  
37
11,20 gramo  
99+

Grasas trans
0,20 gramo  
3
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
0,30 gramo  
99+
0,80 gramo  
33

Grasa monosaturada
2,40 gramo  
99+
3,50 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
34,00 mg  
35
18,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
15,00 IU  
99+
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mg  
20
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg  
16
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (piridoxina)
0,07 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
3,40 µg  
99+
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg  
15
0,50 µg  
33

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,40 mg  
13
2,30 mg  
14

Vitamina D
6,00 IU  
35
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
280,00 mg  
35
320,00 mg  
32

Hierro
0,14 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
19,20 mg  
28
21,00 mg  
26

Phosphorus
93,00 mg  
99+
198,00 mg  
34

Potasio
371,00 mg  
16
160,00 mg  
99+

Sodio
127,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Zinc
0,40 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
0,00 gramo  
64,50 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
-  
proporciona energía  

Otros beneficios generales
mejora la nutrición, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, mejora la tez, da a la piel brillante y sin defectos  
-  

Cuidado del cabello
-  
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de calcio  
buena fuente de calcio  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
leche condensada es la leche de vaca de la que se ha eliminado el agua.  
leche de reno es la leche obtenida de reindeer.it es pobre en lactosa, pero con un considerable contenido de grasa.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
americano, Francia  
ártico  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
agua hirviendo, leche en polvo, margarina, azucar blanca  
-  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
envase, licuadora  
-  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
15- 20 minutos  
-  

Hora de cocinar
-  
-  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
32,00 °F  
23
37,00 °F  
22

Estante La vida
12 semanas  
hasta 3 días  

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Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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