La leche de hielo

Neufchatel Queso

La leche de hielo vs Neufchatel Queso Nutrición

La leche de hielo

Neufchatel Queso

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Nutrición

Servicio tamaño

100

Colesterol

16,00 mg21,00 mg

0 325

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Vitaminas

Vitamina A

111,00 IU841,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (tiamina)

0,05 mg0,02 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,16 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (niacina)

0,14 mg0,21 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,04 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

3,00 µg14,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (cobalamina)

0,60 µg0,30 µg

0 4.03

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Vitamina C (ácido ascórbico)

0,90 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

0,00 IU10,00 IU

0 301

👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,30 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,08 mg0,40 mg

0 24.21

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Vitamina K (filoquinona)

0,70 µg1,70 µg

0 30.3

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Minerales

Calcio

135,00 mg117,00 mg

0 1705

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Hierro

0,27 mg0,13 mg

0 70

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Magnesio

17,00 mg10,00 mg

0 444

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Phosphorus

116,00 mg138,00 mg

0 1409

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Potasio

208,00 mg152,00 mg

0 1794

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Sodio

54,00 mg334,00 mg

0 7022.4

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Zinc

0,54 mg0,82 mg

0 7.31

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Otro

Agua

61,74 gramo63,11 gramo

0 221

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Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

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Comparación de los productos lácteos

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