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Kulfi
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Doogh

Kulfi vs Doogh hechos

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Calorías

Calorías en 1 taza

276,00 kcal60,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

180,00 kcal61,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

91,00 kcal8,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

192,00 kcal10,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

250,00 kcal31,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

3,00 gramo3,50 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

25,00 gramo4,70 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

21,00 gramo4,70 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

9,00 gramo3,30 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

15 %1 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

5,00 gramo2,10 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,50 gramo0,10 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

6,00 gramo0,90 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

25,00 mg13,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

100,00 IU66,60 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

3,50 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,25 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

3,80 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

1,50 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

2,50 µg10,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,35 µg0,37 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

4,50 mg0,48 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,25 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

2,50 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,25 mg1,44 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

4,25 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

0,25 mg137,50 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

5,25 mg0,08 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

3,25 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

2,50 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

0,25 mg156,40 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

1,25 mg7.022,40 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,25 mg0,45 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,25 gramo89,80 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

ayuda a dormir mejor, evita el estreñimiento, ayuda a ganar peso, mejora el nivel de azúcar en la sangre, mejora la nutrición, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, relajante tratamiento en verano
reduce las grasas no deseadas, controla la diabetes, presencia de calcio, fortalece el sistema inmunológico

Otros beneficios generales

relajante tratamiento en verano
-

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

mejor remedio para problemas de la piel, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, protege la piel contra la sequedad
-

Cuidado del cabello

-
-

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, alta en calorías
buena fuente de calcio, rica en vitamina D

Alergia

Síntomas de la alergia

El hinchar abdominal, calambres abdominales, estreñimiento, disminución de la presión arterial, Diarrea, dificultad digestivo, Eczema, pérdida de apetito, congestión nasal, mala ventilación nasal, náuseas, acompañados de vómitos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios
-

Qué es

Qué es

kulfi es un postre helado indio. se trata en varios diferentes variedades y se asemeja a la crema de hielo, excepto que es más densa y cremosa.
doogh es una bebida refrescante que se hace con el yogur, agua y menta.

Color

-
-

Sabor

cremoso, lechoso, Sweet, grueso
-

Aroma

lechoso
-

Vegetariano

Origen

Subcontinente indio
Iran

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

2 tazas de nueces de anacardo, Completo Grasa Leche, Azúcar
agua carbonatada, menta, sal, yogurt

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

cardamomo, envase, molde, cacerola inferior de ancho
copa

tiempo duración

Tiempo de preparación

5 minutos
15- 20 minutos

Hora de cocinar

90
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

hasta 3 días
1 mes