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Kohuke
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Queso Monterey
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Queso Monterey

Kohuke vs Queso Monterey

Calorías

Calorías en 1 taza

143,00 kcal421,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorías

410,00 kcal373,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

26,00 kcal104,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

36,00 kcal106,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorías en 1 rebanada de

120,00 kcal104,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,05 gramo24,48 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

29,09 gramo0,68 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

1,40 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

24,96 gramo0,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

29,31 gramo30,28 gramo
0.1 175
👆🏻

Contenido gordo

4 %24 %
0 100
👆🏻

Grasa saturada

16,67 gramo19,07 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,20 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,98 gramo0,90 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

9,93 gramo8,75 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

56,00 mg89,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,00 IU769,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,00 mg0,39 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,00 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,00 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

0,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,00 µg0,83 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU22,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg0,26 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg2,50 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

120,00 mg746,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,30 mg0,72 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

19,00 mg27,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

97,00 mg444,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

189,00 mg81,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

179,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,00 mg3,00 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

0,00 gramo41,01 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

proporciona energía
absorps de calcio y vitamina B

Otros beneficios generales

-
estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las encías

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

-
da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante

Cuidado del cabello

-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo, ayuda a una mejor retención de humedad

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
-

Importancia nutricional

-
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
-

Qué es

Qué es

kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
Producto lácteo

Color

-
-

Sabor

-
-

Aroma

-
-

Vegetariano

Origen

Europa, medio Este
Europa, Grecia, Italia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

Cuajada, Azúcar
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera

Fermentación Agente

-
-

Cosas que necesitas

-
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

2- 3 horas
15- 20 minutos

Hora de cocinar

-
-

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

39,20 °F383,00 °F
-20 383
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Estante La vida

15 días
2- 3 semanas