Calorías en 1 taza
143,00 kcal273,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
410,00 kcal207,00 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
26,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
36,00 kcal50,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
120,00 kcal207,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,05 gramo3,50 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
29,09 gramo23,60 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
1,40 gramo0,70 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
24,96 gramo21,22 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
29,31 gramo11,00 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
4 %14 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
16,67 gramo6,79 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
0,00 gramo0,00 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
0,98 gramo0,45 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
9,93 gramo2,97 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
56,00 mg44,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU421,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,04 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg0,24 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg0,12 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
0,00 µg5,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,00 µg0,39 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,60 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,00 IU8,00 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg0,20 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,30 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg0,30 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
120,00 mg128,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
0,30 mg0,09 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
19,00 mg14,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
97,00 mg105,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
189,00 mg199,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
179,00 mg80,00 mg
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,00 mg0,69 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
0,00 gramo61,00 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
proporciona energía
mejora la fertilidad, músculos fuertes y sanos, protege las arterias
Otros beneficios generales
-
remedio para el estrés y la ansiedad, proporciona energía, estimula cerebro y sus funciones
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
-
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Cuidado del cabello
-
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
-
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
kohuke es un tipo de bocadillo dulce a base de queso cuajada, popular en los estados del Báltico.
helado de vainilla, los sabores más populares en todo el mundo, se crea enfriando una mezcla de crema, el extracto de vainilla y el azúcar.
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
-
sí
Origen
Europa, medio Este
África, Asia, China, Europa, Norteamérica
Servicio tamaño
100
100
Ingredientes
Cuajada, Azúcar
de crema de leche o nata normal, Leche, Azúcar, extracto de vainilla, crema batida, leche entera
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
-
envase, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
2- 3 horas
4- 5 horas
Hora de cocinar
-
30
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F100,00 °F
-20
383
👆🏻
Estante La vida
15 días
2- 3 meses