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Kaymak vs Edam Queso Nutrición


Edam Queso vs Kaymak Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
54,00 mg  
27
89,00 mg  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A
691,00 IU  
26
825,00 IU  
22

Vitamina B1 (tiamina)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,39 mg  
17

Vitamina B3 (niacina)
1,30 mg  
5
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
24

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
10,00 µg  
30
16,00 µg  
22

Vitamina B12 (cobalamina)
0,41 µg  
40
1,54 µg  
11

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,20 mg  
36
0,00 mg  
38

Vitamina D
25,00 IU  
19
20,00 IU  
26

Vitamina D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
2,36 mg  
5
0,24 mg  
33

Vitamina K (filoquinona)
11,20 µg  
4
2,30 µg  
15

Minerales
  
  

Calcio
45,00 mg  
99+
731,00 mg  
11

Hierro
0,14 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnesio
6,00 mg  
99+
30,00 mg  
17

Phosphorus
70,00 mg  
99+
536,00 mg  
10

Potasio
91,00 mg  
99+
188,00 mg  
34

Sodio
19,00 mg  
99+
812,00 mg  
12

Zinc
2,93 mg  
17
3,75 mg  
7

Otro
  
  

Agua
32,40 gramo  
41,56 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

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Comparación de los productos lácteos

Alto Caloría Lechería productos

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