1 Calorías
1.1 Calorías
216,00 kcal0,15 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponibleno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponibleno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponibleno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
3,80 gramo8,00 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
28,20 gramo12,00 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
1,20 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
25,36 gramo0,00 gramo
0
54.08
1.9 grasas
11,00 gramo8,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
no disponibleno disponible
1
91
1.9.2 Grasa saturada
6,80 gramo1,90 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
2,00 gramo0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,41 gramo1,80 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
3,21 gramo4,40 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mgno disponible
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mgno disponible
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,23 mgno disponible
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,10 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
16,00 µgno disponible
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
8,00 IUno disponible
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
0,20 µgno disponible
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,30 mgno disponible
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µgno disponible
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
107,00 mg236,68 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
249,00 mg339,20 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
76,00 mg139,10 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
55,70 gramo213,91 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
Desconocido
3.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
Desconocido
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
Desconocido
3.2.2 Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
Desconocido
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
Desconocido
3.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
Desconocido
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
4.1.1 Color
No disponible
No disponible
4.1.2 Sabor
No disponible
No disponible
4.1.3 Aroma
No disponible
No disponible
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Europa, Grecia, Italia
Desconocido
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
bandeja de poca altura, agitador de madera y cuchara de madera
leche desnatada, aceite vegetal
5.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
2 tazones, Cazo, agitador de
Desconocido
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
15- 20 minutos
no definida
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
99,00 °F383,00 °F
-20
383
5.5.2 Estante La vida