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mi dieta láctea


Hacer leche vs Yogurt congelado hechos


Yogurt congelado vs Hacer leche hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
110,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,00 gramo   
99+
8,00 gramo   
99+

Carbohidratos
2,00 gramo   
99+
21,00 gramo   
25

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
0,00 gramo   
21,00 gramo   
99+

grasas
10,00 gramo   
99+
2,50 gramo   
14

Grasa saturada
10,00 gramo   
99+
1,51 gramo   
11

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo   
99+
0,07 gramo   
99+

Grasa monosaturada
0,00 gramo   
99+
1,60 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,26 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,13 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,05 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
2,00 IU   
32

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,06 mg   
38

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
0,20 µg   
25

Minerales
  
  

Calcio
0,26 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
7,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
62,00 mg   
99+

Potasio
0,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sodio
600,00 mg   
25
45,00 mg   
99+

Zinc
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
87,60 gramo   
68,08 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   
intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, removedor bronceado natural   
añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa   
mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
No disponible   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, rica en probióticos   
bajo en grasa   

Alergia
  
  

Hacer leche y Yogurt congelado Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.   
yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.   

Color
No disponible   
No disponible   

Hacer leche y Yogurt congelado Sabor
No disponible   
No disponible   

Hacer leche y Yogurt congelado Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
No disponible   
No disponible   

Origen
irlandesa   
americano   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche cruda o leche no pasteurizada   
grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase   
cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días   
30- 40 minutos   

Hora de cocinar
NA   
90   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
-20,00 °F   
24

Estante La vida
1 mes   
1 mes   

resumen >>
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