Calorías en 1 taza
-147,00 kcal
50
1927
👆🏻
Calorías
0,00 kcal0,06 kcal
0
904
👆🏻
Calorías en 1 cda
43,00 kcal50,00 kcal
2
133
👆🏻
Calorías en 1 oz
-43,00 kcal
10
717
👆🏻
Calorías en 1 rebanada de
-425,00 kcal
12.2
899
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
0,00 gramo2,80 gramo
0
215
👆🏻
Carbohidratos
12,00 gramo3,60 gramo
0
205
👆🏻
Fibra
2,50 gramo0,00 gramo
0
10.3
👆🏻
Azúcar
1,50 gramo5,80 gramo
0
54.08
👆🏻
grasas
3,50 gramo3,20 gramo
0.1
175
👆🏻
Contenido gordo
-2 %
0
100
👆🏻
Grasa saturada
3,50 gramo1,80 gramo
0
67
👆🏻
Grasas trans
2,00 gramo0,10 gramo
0
162
👆🏻
Grasa poli-insaturada
1,00 gramo0,20 gramo
0
48
👆🏻
Grasa monosaturada
0,25 gramo0,80 gramo
0
32.9
👆🏻
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
2,50 mg14,00 mg
0
325
👆🏻
Vitaminas
Vitamina A
2,50 IU58,00 IU
0
2499
👆🏻
Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg0,03 mg
0
3.5
👆🏻
Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg0,18 mg
0
2.017
👆🏻
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg0,10 mg
0
13.112
👆🏻
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg0,05 mg
-0.026
1.5
👆🏻
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg14,00 µg
0
87
👆🏻
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg0,30 µg
0
4.03
👆🏻
Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg2,50 mg
0
7.7
👆🏻
Vitamina D
0,25 IU1,20 IU
0
301
👆🏻
Vitamina D (D2+D3)
2,50 µg0,30 µg
0
7.5
👆🏻
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg0,15 mg
0
24.21
👆🏻
Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg0,10 µg
0
30.3
👆🏻
Minerales
Calcio
0,25 mg120,00 mg
0
1705
👆🏻
Hierro
5,25 mg0,40 mg
0
70
👆🏻
Magnesio
3,25 mg10,00 mg
0
444
👆🏻
Phosphorus
2,50 mg113,00 mg
0
1409
👆🏻
Potasio
0,25 mg396,00 mg
0
1794
👆🏻
Sodio
1,25 mg-
0
7022.4
👆🏻
Zinc
0,25 mg0,64 mg
0
7.31
👆🏻
Otro
Agua
88,00 gramo87,53 gramo
0
221
👆🏻
Cafeína
0,00 gramo0,00 gramo
0
0
👆🏻
Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B
remedio para el estrés y la ansiedad
Otros beneficios generales
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer
-
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural
-
Cuidado del cabello
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello
-
Nutricionales importancia y usos
Usos
-
-
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas
-
Alergia
Síntomas de la alergia
-
-
Qué es
gomme es un plato tradicional noruego utilizado para la cena o postre, por lo general como se extendió sobre rebanadas de pan, lefse.
madzun es un producto lácteo fermentado de origen armenio.
Color
-
-
Sabor
-
-
Aroma
-
-
Vegetariano
-
-
Origen
Noruega
americano
Servicio tamaño
100
450
Ingredientes
5-6 huevos, azúcar moreno, suero de la leche, canela en rama palo, Completo Grasa Leche
leche 1/2 litro, levadura
Fermentación Agente
-
-
Cosas que necesitas
olla grande
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, horno microondas, Cazo, agitador de
tiempo duración
Tiempo de preparación
15- 20 minutos
3- 4 horas
Hora de cocinar
180
15
Tiempo de envejecimiento
-
-
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
32,00 °F39,20 °F
-20
383
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Estante La vida
2- 3 semanas
-