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mi dieta láctea


Fromage frais vs Mantequilla


Mantequilla vs Fromage frais


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
50,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

Calorías en 1 pat
no disponible   
1.628,00 kcal   
26

Calorías en 1 cda
no disponible   
102,00 kcal   
18

Calorías en 1 taza
no disponible   
204,00 kcal   
24

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
8,00 gramo   
99+
215,00 gramo   
1

Carbohidratos
4,20 gramo   
99+
0,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
4,20 gramo   
38
0,06 gramo   
1

grasas
0,10 gramo   
1
81,11 gramo   
99+

% Contenido gordo
no disponible   
4 %   
4

Grasa saturada
no disponible   
51,00 gramo   
99+

Grasas trans
no disponible   
3,30 gramo   
11

Grasa poli-insaturada
no disponible   
3,00 gramo   
6

Grasa monosaturada
no disponible   
21,00 gramo   
5

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
no disponible   
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
no disponible   
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible   
0,00 mg   
29

Vitamina D
no disponible   
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
7,00 µg   
4

Minerales
  
  

Calcio
90,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Hierro
no disponible   
0,02 mg   
99+

Magnesio
no disponible   
2,00 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
24,00 mg   
99+

Potasio
no disponible   
24,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
643,00 mg   
19

Zinc
no disponible   
0,09 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
80,00 gramo   
17,94 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
proporciona energía, fortalece el sistema inmunológico   
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
efecto antioxidante   
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   

Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Fromage frais y Mantequilla Síntomas de la alergia
No disponible   
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   

Qué es

Qué es
producto lácteo   
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   

Color
No disponible   
de color amarillo pálido   

Fromage frais y Mantequilla Sabor
No disponible   
salado   

Fromage frais y Mantequilla Aroma
No disponible   
mantecoso   

Vegetariano
No disponible   
sí   

Origen
americano, Francia   
China, India, Japón, Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cabra o de oveja o de leche de vaca   
nata llanura, crema batida   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, estopilla, taza de medir, muselina, Cazo, colador, agitador de   
cuenco, licuadora, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
15   
25   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Estante La vida
5- 7 días   
2- 3 semanas   

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