Filmjolk vs Qurut hechos
Calorías
Calorías en 1 pat
no disponible
no disponible
Calorías por cada 100 gramos
60,00 kcal
99+
886,00 kcal
2
Calorías en 1 cda
no disponible
no disponible
Calorías en 1 taza
no disponible
no disponible
Calorías en 1 barra
no disponible
no disponible
Servicio tamaño
100
100
Proteínas
8,00 gramo
99+
8,00 gramo
99+
Carbohidratos
20,00 gramo
26
28,00 gramo
13
Fibra
0,00 gramo
15
0,00 gramo
15
Azúcar
17,00 gramo
99+
8,00 gramo
99+
grasas
4,00 gramo
24
80,00 gramo
99+
Grasa saturada
2,70 gramo
25
12,00 gramo
99+
Grasas trans
0,00 gramo
0,00 gramo
Grasa poli-insaturada
0,06 gramo
99+
48,00 gramo
1
Grasa monosaturada
0,96 gramo
99+
20,00 gramo
7
Nutrición
Servicio tamaño
100
100
Colesterol
0,00 mg
99+
45,00 mg
30
Vitaminas
Vitamina A
13,44 IU
99+
no disponible
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
no disponible
Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg
99+
no disponible
Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg
99+
no disponible
Vitamina B6 (piridoxina)
0,40 mg
5
no disponible
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,30 µg
21
no disponible
Vitamina B12 (cobalamina)
0,34 µg
99+
no disponible
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
no disponible
Vitamina D (D2+D3)
0,10 µg
17
no disponible
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg
33
no disponible
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
no disponible
Minerales
Calcio
385,00 mg
30
no disponible
Hierro
0,00 mg
99+
no disponible
Magnesio
11,50 mg
37
no disponible
Phosphorus
93,10 mg
99+
no disponible
Potasio
170,00 mg
32
407,00 mg
12
Sodio
37,50 mg
99+
1.807,00 mg
4
Zinc
0,43 mg
99+
no disponible
Otro
Agua
87,42 gramo
no disponible
Cafeína
0,00 gramo
0,00 gramo
Beneficios
Beneficios de la salud
evita el estreñimiento, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, mejora la tasa de metabolismo, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema, stmulates secreción de páncreas, el hígado y la bilis, fortalece el sistema inmunológico
Desconocido
Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora el apetito, intolerantes a la lactosa, protege el tracto gastrointestinal, el metabolismo, cardiovascular y nervioso sistema
Desconocido
Beneficios de peluquería y estética
Protección de la piel
da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, suavizante de la piel natural
Desconocido
Cuidado del cabello
Desconocido
Desconocido
Nutricionales importancia y usos
Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
Importancia nutricional
buena fuente de vitamina B-12, bajo en grasa, rica en probióticos
Desconocido
Alergia
Filmjolk y Qurut Síntomas de la alergia
No disponible
No disponible
Qué es
Qué es
Filmjölk es un producto tradicional leche fermentada de Suecia, y un producto lácteo común en los países nórdicos.
tipo de queso
Color
blanco
No disponible
Filmjolk y Qurut Sabor
agrio
No disponible
Filmjolk y Qurut Aroma
olor agrio
No disponible
Vegetariano
sí
No disponible
Origen
países nórdicos
Afganistán, los países de Asia Central como Kazajstán, Kirguistán, Tayikistán, Iran, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía, tayikistan
Cómo confeccionar
Servicio tamaño
100
3
Ingredientes
Leche
sal, yogurt
Fermentación Agente
No Aplicable
No Aplicable
Cosas que necesitas
envase
envase
tiempo duración
Tiempo de preparación
2 días
unos días en el sol
Hora de cocinar
NA
180
Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
Almacenamiento y Estante La vida
Temperatura de refrigeración
39,20 °F
19
no disponible
Estante La vida
10 a 14 días
alrededor de 6 meses
|
||
|
||
|
