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mi dieta láctea


Dadiah vs Leche


Leche vs Dadiah


Calorías

Calorías en 1 taza
110,00 kcal  
10
148,00 kcal  
21

Calorías
3,03 kcal  
99+
42,00 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
70,00 kcal  
40
4,00 kcal  
2

Calorías en 1 oz
110,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
7

Calorías en 1 rebanada de
78,00 kcal  
19
42,00 kcal  
6

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
124,00 gramo  
2
3,37 gramo  
99+

Carbohidratos
205,00 gramo  
1
4,99 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
48,00 gramo  
99+
5,20 gramo  
99+

grasas
130,00 gramo  
99+
0,97 gramo  
8

Contenido gordo
3 %  
3
4 %  

Grasa saturada
67,00 gramo  
99+
0,63 gramo  
6

Grasas trans
22,00 gramo  
19
0,00 gramo  

Grasa poli-insaturada
21,00 gramo  
2
0,04 gramo  
99+

Grasa monosaturada
10,00 gramo  
14
0,28 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
325,00 mg  
1
5,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
140,00 IU  
99+
47,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (riboflavina)
0,09 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
8,00 µg  
33
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (cobalamina)
1,20 µg  
18
0,47 µg  
35

Vitamina C (ácido ascórbico)
1,20 mg  
23
0,00 mg  
38

Vitamina D
2,60 IU  
99+
1,00 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa-tocoferol)
3,25 mg  
4
0,01 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
1,80 µg  
18
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
1.705,00 mg  
1
125,00 mg  
99+

Hierro
0,40 mg  
32
0,03 mg  
99+

Magnesio
18,00 mg  
30
11,00 mg  
99+

Phosphorus
120,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potasio
626,00 mg  
4
150,00 mg  
99+

Sodio
3.955,00 mg  
2
44,00 mg  
99+

Zinc
0,50 mg  
99+
0,42 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
84,35 gramo  
89,92 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
relajante tratamiento en verano, ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, mejora del crecimiento en niños, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, intolerantes a la lactosa, fortalece el sistema inmunológico  
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales, previene el cáncer  

Otros beneficios generales
efectos antibióticos, estimula el sistema inmunológico, fortalece el sistema inmunológico  
remedio para el dolor de cabeza, remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mantiene cuerpo hidratado  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, añade brillo a la piel, aplicarlo a la piel puede ayudar a aliviar el dolor de las quemaduras solares, da una piel más lisa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rica en ácido láctico  
actúa como un gel natural del ojo mediante el tratamiento de la inflamación ojos hinchados y, actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, mejor remedio para problemas de la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, mejora la tez, excelente remedio natural para las quemaduras de sol, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, aligera el tono de la piel, máscara facial hecha en casa naturales, suavizante de la piel natural, elimina las ojeras, se contrae y aprieta los poros, alivia la irritación de piel, Trata las líneas finas y arrugas, se utiliza para quitar el maquillaje  

Cuidado del cabello
-  
actúa como un desenredante de cabello natural, mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello, impide la calvicie, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
se trata de un probiótico superdrink  
da una nueva mirada a los materiales de cuero cuando se frota con él, da un brillo a los muebles, da un brillo a la vajilla de plata, cuando empapado en él, lava las manchas de tinta y parches cuando fregado con ella  

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, rica en probióticos  
buena fuente de potasio, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en fósforo, rica en vitamina A, rica en vitamina D  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
El hinchar, gas  
El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, estreñimiento, flatulencia o gas, Hives, Laborado respiración, hinchazón bucal, erupciones cutáneas en forma de colmenas, secreción o congestión nasal, estornudos  

Qué es

Qué es
es producto de leche fermentada hecha agua búfalos. la leche obtenida de búfalos es fermentado en recipientes de bambú o tubos.  
la leche es un líquido blanco opaco que se enriquece con la grasa y las proteínas producidas por los mamíferos para la alimentación de los más pequeños!  

Color
blanco  
blanco  

Sabor
agrio, grueso  
lechoso  

Aroma
lechoso  
lechoso  

Vegetariano
-  
sí  

Origen
Indonesia  
al este europeo países- Bulgaria, República Checa, Ucrania, suroeste asiático países- Armenia, Azerbaiyán, Georgia, Turquía  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
100  

Ingredientes
leche de búfala  
leche cruda o leche no pasteurizada  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
tubo de bambú, hoja de banana  
pan, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días  
5 minutos  

Hora de cocinar
-  
15  

Tiempo de envejecimiento
2 días  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
73,00 °F  
9
99,00 °F  
5

Estante La vida
hasta 3 días  
hasta 3 días  

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Tipos de productos lácteos

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