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mi dieta láctea


Cuajada vs Hielo Crema


Hielo Crema vs Cuajada


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
88,00 kcal   
99+
207,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 cda
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 taza
no disponible   
no disponible   

Calorías en 1 barra
no disponible   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
4,52 gramo   
99+
3,50 gramo   
99+

Carbohidratos
6,60 gramo   
39
24,00 gramo   
18

Fibra
0,00 gramo   
15
2,50 gramo   
6

Azúcar
6,46 gramo   
99+
1,50 gramo   
19

grasas
4,77 gramo   
31
11,00 gramo   
99+

Grasa saturada
2,86 gramo   
27
7,00 gramo   
40

Grasas trans
no disponible   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo   
99+
0,50 gramo   
99+

Grasa monosaturada
1,28 gramo   
99+
3,00 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
16,00 mg   
99+
44,00 mg   
31

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU   
99+
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
no disponible   
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible   
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
no disponible   
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible   
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible   
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible   
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
no disponible   
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2+D3)
no disponible   
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible   
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
no disponible   
4,25 µg   
5

Minerales
  
  

Calcio
110,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Hierro
0,00 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
no disponible   
3,25 mg   
99+

Phosphorus
no disponible   
2,50 mg   
99+

Potasio
131,00 mg   
99+
199,00 mg   
28

Sodio
100,00 mg   
99+
80,00 mg   
99+

Zinc
no disponible   
0,25 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
no disponible   
0,25 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   
absorps de calcio y vitamina B   

Otros beneficios generales
No disponible   
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
No disponible   
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural   

Cuidado del cabello
No disponible   
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
NA   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas   

Alergia
  
  

Cuajada y Hielo Crema Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
La cuajada es técnicamente un tipo de queso fresco que se hace de leche cuajada, aunque algunos consideran que es más de un flan.   
helado es un alimento lácteo hecho generalmente de los productos lácteos como la leche, con adición de edulcorantes, frutas, ingredientes y sabores.   

Color
No disponible   
No disponible   

Cuajada y Hielo Crema Sabor
No disponible   
No disponible   

Cuajada y Hielo Crema Aroma
No disponible   
No disponible   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
España   
Europa, Grecia, Italia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
leche 1/2 litro, Azúcar   
cereales, Chocolate, sabor, frutas, Leche, leche o grasa vegetal, Nuts, Azúcar, obleas   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
envase, colador   
2 tazones, Cazo, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
1 hora   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
pocas horas   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Estante La vida
1 mes   
2- 3 semanas   

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