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mi dieta láctea


Crema batida vs Natillas hechos


Natillas vs Crema batida hechos


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
257,00 kcal   
99+
122,00 kcal   
99+

Calorías en 1 pat
154,00 kcal   
5
344,00 kcal   
11

Calorías en 1 cda
8,00 kcal   
1
no disponible   

Calorías en 1 taza
73,00 kcal   
8
no disponible   

Calorías en 1 barra
No Aplicable   
no disponible   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,20 gramo   
99+
3,99 gramo   
99+

Carbohidratos
12,00 gramo   
31
17,60 gramo   
28

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
8,00 gramo   
99+
4,82 gramo   
99+

grasas
22,00 gramo   
99+
4,00 gramo   
24

% Contenido gordo
30 %   
12
no disponible   

Grasa saturada
14,00 gramo   
99+
2,03 gramo   
18

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,80 gramo   
32
0,31 gramo   
99+

Grasa monosaturada
6,00 gramo   
40
1,13 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
51,00 mg   
29

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.470,00 IU   
2
182,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
0,06 mg   
14

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,22 mg   
37

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
0,13 mg   
31

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
0,06 mg   
28

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
4,00 µg   
37
9,00 µg   
26

Vitamina B12 (cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,52 µg   
29

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
0,10 mg   
28

Vitamina D
28,00 IU   
14
47,00 IU   
9

Vitamina D (D2+D3)
0,70 µg   
9
1,20 µg   
5

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,06 mg   
38

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
0,20 µg   
25

Minerales
  
  

Calcio
65,00 mg   
99+
139,00 mg   
99+

Hierro
0,03 mg   
99+
0,51 mg   
26

Magnesio
7,00 mg   
99+
16,00 mg   
30

Phosphorus
62,00 mg   
99+
130,00 mg   
99+

Potasio
75,00 mg   
99+
207,00 mg   
26

Sodio
38,00 mg   
99+
84,00 mg   
99+

Zinc
0,23 mg   
99+
0,51 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
57,71 gramo   
73,45 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
NA   
No disponible   

Otros beneficios generales
NA   
No disponible   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
añade brillo a la piel, da una piel más lisa   
da a la piel brillante y sin defectos, NA   

Cuidado del cabello
No Aplicable   
NA   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
NA   
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A   

Alergia
  
  

Crema batida y Natillas Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
crema batida crema que se está azotado por un mezclador, batidor, o un tenedor hasta que esté suave y esponjoso.   
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.   

Color
No disponible   
amarillo   

Crema batida y Natillas Sabor
No disponible   
grueso   

Crema batida y Natillas Aroma
No disponible   
lechoso, dulce   

Vegetariano
no   
no   

Origen
Europa   
Francia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
½ taza de azúcar, 1 taza de crema de leche   
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, licuadora   
cuenco, envase, agitador de   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
10- 15 minutos   
No disponible   

Hora de cocinar
NA   
Desconocido   

Tiempo de envejecimiento
No Aplicable   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Estante La vida
3 días   
5- 7 días   

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Comparación de los productos lácteos

Tipos de productos lácteos

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