Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Camembert Queso vs Helado de vainilla Nutrición


Helado de vainilla vs Camembert Queso Nutrición


Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
72,00 mg   
21
44,00 mg   
31

Vitaminas
  
  

Vitamina A
820,00 IU   
23
421,00 IU   
38

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg   
9
0,24 mg   
34

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg   
11
0,12 mg   
33

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg   
10
0,05 mg   
38

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
62,00 µg   
4
5,00 µg   
36

Vitamina B12 (cobalamina)
1,30 µg   
15
0,39 µg   
38

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,60 mg   
21

Vitamina D
18,00 IU   
23
8,00 IU   
27

Vitamina D (D2+D3)
0,40 µg   
13
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,30 mg   
20

Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg   
15
0,30 µg   
23

Minerales
  
  

Calcio
388,00 mg   
29
128,00 mg   
99+

Hierro
0,33 mg   
34
0,09 mg   
99+

Magnesio
20,00 mg   
24
14,00 mg   
32

Phosphorus
347,00 mg   
27
105,00 mg   
99+

Potasio
187,00 mg   
31
199,00 mg   
28

Sodio
842,00 mg   
11
80,00 mg   
99+

Zinc
2,38 mg   
25
0,69 mg   
37

Otro
  
  

Agua
51,80 gramo   
61,00 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Tipos de queso

Tipos de queso


Comparación de los productos lácteos