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Búfalo Cuajada vs Ryazhenka Nutrición

Búfalo Cuajada
Ryazhenka
Ryazhenka vs Búfalo Cuajada Nutrición


Nutrición
Servicio tamaño
100  
100  
Colesterol
6,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
90,00 IU  
99+
63,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg  
2
1,30 mg  
5
Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg  
1
0,05 mg  
39
Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2,50 µg  
99+
16,00 µg  
22
Vitamina B12 (cobalamina)
0,35 µg  
99+
0,00 µg  
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,10 mg  
17
2,70 mg  
9
Vitamina D
1,80 IU  
99+
49,00 IU  
8
Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,20 µg  
16
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg  
36
0,11 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32
Minerales
  
  
Calcio
121,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+
Hierro
0,20 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Magnesio
22,00 mg  
25
10,00 mg  
99+
Phosphorus
110,00 mg  
99+
116,00 mg  
99+
Potasio
234,00 mg  
25
510,00 mg  
10
Sodio
70,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+
Zinc
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
99+
Otro
  
  
Agua
75,00 gramo  
74,30 gramo  
Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  
Beneficios >>
<< Calorías

Comparación de los productos lácteos

Bajo Caloría Lechería productos

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