Beneficios de la salud
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
  
efecto antioxidante, favorable para los lactantes, ayuda a ganar peso, absorps de calcio y vitamina B
  
Otros beneficios generales
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
  
favorable para los lactantes
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
da una piel más lisa
  
humectante natural, da una piel más lisa
  
Cuidado del cabello
fortalece las raíces del pelo
  
No disponible
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
  
utilizado en la preparación de Yaks Jabones leche
  
Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
  
contiene altos niveles de grasa, buena fuente de proteínas, rico en ácidos grasos poliinsaturados, fuente vital de vitaminas
  
Alergia
  
  
Kefir y La leche de yak Síntomas de la alergia
No disponible
  
Diarrea, Dificultad para respirar, gas, erupciones en la piel con picazón, mala ventilación nasal, náusea, náuseas, acompañados de vómitos, No disponible, a veces la enuresis nocturna, vómitos