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Beneficios del Hacer leche vs Kefir


Beneficios del Kefir vs Hacer leche


Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso   

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión   
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, removedor bronceado natural   
da una piel más lisa   

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa   
fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia   

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, rica en probióticos   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Hacer leche y Kefir Síntomas de la alergia
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