1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, previene el cáncer, estimula el sistema inmunológico, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, proporciona energía, tratar las infecciones fúngicas
previene el cáncer
1.1.1 Otros beneficios generales
1.2 Beneficios de peluquería y estética
1.2.1 Protección de la piel
NA
actúa como un limpiador facial natural, humectante natural, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico
1.2.2 Cuidado del cabello
1.3 Nutricionales importancia y usos
1.3.1 Usos
1.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, rica en vitamina D
buena fuente de calorías, buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, que contiene alto contenido de sólidos, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, rica en vitamina D
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas de la alergia
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