Beneficios de la salud
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
  
reduce Sangre presión, previene accidentes cerebrovasculares, previene el cáncer
  
Otros beneficios generales
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remedio para el estrés y la ansiedad, mejora la digestión
  
Beneficios de peluquería y estética
  
  
Protección de la piel
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añade brillo a la piel, mejora la tez, aligera el tono de la piel, protege la piel contra la sequedad, rejuvenece la piel
  
Cuidado del cabello
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mejor remedio para el seco y aproximado cabello, estimula el crecimiento del cabello, reduce la caspa, resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo
  
Nutricionales importancia y usos
  
  
Usos
NA
  
limpia de charol
  
Importancia nutricional
buena fuente de calorías, buena fuente de calcio
  
buena fuente de vitamina B-12, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina, rica en vitamina A, buena fuente de calorías, buena fuente de proteínas
  
Alergia
  
  
Cuajada y Queso cottage Síntomas de la alergia
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