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Meine Molkerei Diät


Ziegenmilch vs Cheshire Käse Ernährung


Cheshire Käse vs Ziegenmilch Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
11,00 mg   
99+
103,00 mg   
9

Vitamine
  
  

Vitamin A
198,00 IU   
99+
985,00 IU   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
17
0,05 mg   
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,14 mg   
99+
0,29 mg   
28

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
16
0,08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
23

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
1,00 µg   
99+
18,00 µg   
17

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,07 µg   
99+
0,83 µg   
22

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,30 mg   
13
0,00 mg   
29

Vitamin-D
51,00 IU   
6
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
1,30 µg   
4
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg   
37
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
0,30 µg   
23
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
134,00 mg   
99+
643,00 mg   
20

Eisen
0,05 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Magnesium
14,00 mg   
32
21,00 mg   
23

Phosphor
111,00 mg   
99+
464,00 mg   
16

Kalium
204,00 mg   
27
95,00 mg   
99+

Natrium
50,00 mg   
99+
700,00 mg   
16

Zink
0,30 mg   
99+
2,79 mg   
19

Andere
  
  

Wasser
88,90 g   
37,65 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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