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Meine Molkerei Diät


Ziegel Käse vs Qurut Ernährung


Qurut vs Ziegel Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
45,00 mg   
30

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.080,00 IU   
9
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
Nicht verfügbar   

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
Nicht verfügbar   

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
Nicht verfügbar   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
Nicht verfügbar   

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg   
16
Nicht verfügbar   

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,26 µg   
16
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
22,00 IU   
20
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
674,00 mg   
16
Nicht verfügbar   

Eisen
0,43 mg   
29
Nicht verfügbar   

Magnesium
24,00 mg   
20
Nicht verfügbar   

Phosphor
451,00 mg   
19
Nicht verfügbar   

Kalium
136,00 mg   
99+
407,00 mg   
12

Natrium
560,00 mg   
26
1.807,00 mg   
4

Zink
2,60 mg   
21
Nicht verfügbar   

Andere
  
  

Wasser
41,11 g   
Nicht verfügbar   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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