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Ziegel Käse vs Milchpulver Ernährung

Ziegel Käse
Milchpulver
Milchpulver vs Ziegel Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
0,00 mg   
99+
20,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.080,00 IU   
9
22,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,42 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
1,55 mg   
2
Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
0,95 mg   
8
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
0,36 mg   
6
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg   
16
50,00 µg   
7
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,26 µg   
16
4,03 µg   
1
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
6,80 mg   
2
Vitamin-D
22,00 IU   
20
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
0,10 µg   
26
Mineralien
  
  
Kalzium
674,00 mg   
16
1.257,00 mg   
3
Eisen
0,43 mg   
29
0,32 mg   
35
Magnesium
24,00 mg   
20
110,00 mg   
7
Phosphor
451,00 mg   
19
968,00 mg   
3
Kalium
136,00 mg   
99+
1.794,00 mg   
1
Natrium
560,00 mg   
26
535,00 mg   
27
Zink
2,60 mg   
21
4,08 mg   
5
Andere
  
  
Wasser
41,11 g   
3,16 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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