Zuhause
Meine Molkerei Diät


Ziegel Käse vs Kumis Ernährung


Kumis vs Ziegel Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.080,00 IU  
9
40,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg  
40
0,02 mg  
36

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg  
23
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
30
0,01 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg  
18
12,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,26 µg  
16
0,40 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Vitamin-D
22,00 IU  
24
3,20 IU  
37

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,20 µg  
16

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg  
31
0,05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg  
13
0,10 µg  
32

Mineralien
  
  

Kalzium
674,00 mg  
16
220,00 mg  
40

Eisen
0,43 mg  
30
1,12 mg  
12

Magnesium
24,00 mg  
23
13,00 mg  
36

Phosphor
451,00 mg  
19
98,00 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
91,00 mg  
99+

Natrium
560,00 mg  
26
150,00 mg  
99+

Zink
2,60 mg  
23
0,14 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
41,11 g  
56,80 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte