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Meine Molkerei Diät

Ziegel Käse vs Kondensmilch Ernährung

Ziegel Käse
Kondensmilch
Kondensmilch vs Ziegel Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
0,00 mg   
99+
34,00 mg   
35
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.080,00 IU   
9
15,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
Nicht verfügbar   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,35 mg   
22
Nicht verfügbar   
Vitamin B3 (Niacin)
0,12 mg   
32
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
27
0,07 mg   
27
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
20,00 µg   
16
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,26 µg   
16
Nicht verfügbar   
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
2,40 mg   
9
Vitamin-D
22,00 IU   
20
6,00 IU   
28
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
674,00 mg   
16
280,00 mg   
35
Eisen
0,43 mg   
29
0,14 mg   
99+
Magnesium
24,00 mg   
20
19,20 mg   
25
Phosphor
451,00 mg   
19
Nicht verfügbar   
Kalium
136,00 mg   
99+
371,00 mg   
13
Natrium
560,00 mg   
26
127,00 mg   
99+
Zink
2,60 mg   
21
Nicht verfügbar   
Andere
  
  
Wasser
41,11 g   
0,00 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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