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Urda vs Erdbeereis Ernährung

Urda
Erdbeereis
Erdbeereis vs Urda Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100  
100  
Cholesterin
31,00 mg  
36
29,00 mg  
37
Vitamine
  
  
Vitamin A
384,00 IU  
99+
320,00 IU  
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,26 mg  
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,17 mg  
33
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
13,00 µg  
25
12,00 µg  
28
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,29 µg  
99+
0,30 µg  
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg  
38
7,70 mg  
1
Vitamin-D
6,00 IU  
35
0,25 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32
Vitamin K (Phyllochinon)
0,70 µg  
27
4,25 µg  
6
Mineralien
  
  
Kalzium
272,00 mg  
37
120,00 mg  
99+
Eisen
0,44 mg  
29
0,21 mg  
99+
Magnesium
15,00 mg  
34
14,00 mg  
35
Phosphor
183,00 mg  
37
100,00 mg  
99+
Kalium
125,00 mg  
99+
188,00 mg  
34
Natrium
99,00 mg  
99+
60,00 mg  
99+
Zink
1,34 mg  
30
0,34 mg  
99+
Andere
  
  
Wasser
74,41 g  
60,00 g  
Koffein
0,00 g  
0,00 g  
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