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 Diet Dairy Saya

Urda vs Cheshire Cheese Nutrisi

Urda
Cheshire Cheese
Cheshire Cheese vs Urda Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
31,00 mg  
36
103,00 mg  
9
vitamin
  
  
vitamin A
384,00 IU  
99+
985,00 IU  
16
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
35
0,05 mg  
19
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,29 mg  
29
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,07 mg  
25
Vitamin B9 (asam folat, folat)
13,00 pg  
25
18,00 pg  
20
Vitamin B12 (cobalamin)
0,29 pg  
99+
0,83 pg  
25
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin D
6,00 IU  
35
20,00 IU  
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,30 pg  
15
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,07 mg  
99+
0,21 mg  
35
Vitamin K (Phylloquinone)
0,70 pg  
27
2,90 pg  
10
bahan galian
  
  
Kalsium
272,00 mg  
37
643,00 mg  
20
Besi
0,44 mg  
29
0,21 mg  
99+
Magnesium
15,00 mg  
34
21,00 mg  
26
Fosfor
183,00 mg  
37
464,00 mg  
16
Kalium
125,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+
Sodium
99,00 mg  
99+
700,00 mg  
16
Seng
1,34 mg  
30
2,79 mg  
21
Lain
  
  
air
74,41 g  
37,65 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
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