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Meine Molkerei Diät


Skyr vs Mandelbutter Fakten


Mandelbutter vs Skyr Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
65,00 Kcal   
99+
614,00 Kcal   
6

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar   
1.535,00 Kcal   
24

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
98,00 Kcal   
17

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
179,00 Kcal   
23

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
11,00 g   
40
20,96 g   
26

Kohlenhydrate
4,00 g   
99+
18,82 g   
27

Faser
0,00 g   
15
10,30 g   
1

Zucker
4,00 g   
35
6,27 g   
99+

Fette
0,20 g   
2
55,50 g   
99+

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
91 %   
21

Gesättigte Fette
0,10 g   
1
6,55 g   
37

Trans-Fette
Nicht verfügbar   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar   
13,61 g   
3

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar   
32,45 G   
2

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
5,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar   
1,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar   
0,04 mg   
22

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar   
0,94 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar   
3,16 mg   
3

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar   
0,10 mg   
14

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar   
53,00 µg   
6

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar   
24,21 mg   
1

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar   
347,00 mg   
31

Eisen
Nicht verfügbar   
3,49 mg   
6

Magnesium
Nicht verfügbar   
279,00 mg   
2

Phosphor
Nicht verfügbar   
508,00 mg   
11

Kalium
0,00 mg   
99+
748,00 mg   
3

Natrium
65,00 mg   
99+
227,00 mg   
39

Zink
Nicht verfügbar   
3,29 mg   
10

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar   
1,64 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose   
Antioxidative Wirkung, Reduziert Cholesterin, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Starke und gesunde Muskeln, Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit, Verbessert die kognitive Denken, Verbessert die Ernährung, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Bietet Energie, Abhilfe für Anämie, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen   

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund   
Vermeidet Verstopfung, Fördert die Verdauung, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen   
Heilt Ekzeme, Kämpfe Pickel und Akne, Frei von Radikalen, Schutz vor Lichtalterung, Schützt die Haut vor dem Austrocknen, Hilft, die Wirkung von Psoriasis zu reduzieren   

Haarpflege
N/A   
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum, Ergebnisse in glänzendes Haar, Verhindert Ergrauen der Haare, Reduziert Schuppen   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Sie können es auf Protein-Shakes hinzufügen, Es kann zu Smoothies hinzugefügt werden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin   
Enthält Magnesium, Enthält einfach ungesättigte Fettsäuren, Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle von Proteinen, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Reich an Eisen, Quelle von Vitamin E   

Allergie
  
  

Skyr und Mandelbutter Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Krämpfe, Durchfall, Schwierigkeiten beim Atmen, Juckende Augen, Juckende Hautausschläge, Übelkeit, Laufende oder verstopfte Nase, Niesende, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Wässrige Augen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  
Mandelbutter ist ein Lebensmittel Paste aus Mandeln.   

Farbe
Nicht Verfügbar   
Röstbraun   

Skyr und Mandelbutter Geschmack
Nicht Verfügbar   
Reiche gerösteten Mandeln   

Skyr und Mandelbutter Aroma
Nicht Verfügbar   
Nussartig   

Vegetarier
Nicht Verfügbar   
Yes   

Herkunft
Island   
Europa   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren   
Mandeln   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container   
Schüssel, Mixer   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden   
15- 20 Minuten   

Kochzeit
40   
15   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
3-4 Wochen   
2 Jahre   

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