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Shrikhand vs Amasi


Amasi vs Shrikhand


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
239,00 Kcal  
39
126,00 Kcal  
15

Kalorien
279,00 Kcal  
99+
64,51 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
99,00 Kcal  
99+
31,00 Kcal  
22

Kalorien in 1 oz
180,00 Kcal  
99+
63,00 Kcal  
29

Kalorien in 1 Scheibe
239,00 Kcal  
99+
82,00 Kcal  
20

Serviergröße
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
3,30 g  
99+

Kohlenhydrate
46,00 g  
7
4,50 g  
99+

Faser
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucker
42,70 g  
99+
29,00 g  
99+

Fette
7,00 g  
38
3,70 g  
22

Fettgehalt
12 %  
11
3 %  
3

Gesättigte Fette
4,00 g  
35
0,00 g  

Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  

Polyungesättigten Fette
0,30 g  
99+
0,00 g  
99+

Einfach ungesättigte Fette
5,30 G  
99+
0,00 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
630,00 IU  
30
85,80 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
17,00 µg  
21
17,00 µg  
21

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,00 µg  
99+
0,27 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,50 mg  
20
0,00 mg  
38

Vitamin-D
0,40 IU  
99+
0,80 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,30 µg  
15

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,11 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Mineralien
  
  

Kalzium
71,60 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Eisen
0,50 mg  
28
0,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
99+
32,00 mg  
16

Phosphor
62,50 mg  
99+
157,00 mg  
40

Kalium
141,00 mg  
99+
470,00 mg  
12

Natrium
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Zink
0,59 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
61,50 g  
80,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Entzündungshemmende, Reduziert unerwünschte Fette, Kämpfe Durchfall, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Es hilft bei der Aufnahme von Nährstoffen, Reduziert die Entzündung, Stärkt das Immunsystem  

Andere allgemeiner Vorteile
Absorbiert von Calcium und Vitamin B, Es hilft in besseren Schlaf, Hilft Gewichtszunahme, Hält voll fühlen  
Beruhigende Genuss im Sommer, Mikrobiologische Sicherheits, Beruhigt Geschwüre im Mund und candiasis  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Reduziert Schuppen  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
-  
Es ist ein Probiotikum Superdrink  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt  
Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure, Reich an Probiotika  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Völlegefühl, Durchfall, Gase, Juckende Hautausschläge, Übelkeit und Erbrechen  

Was ist

Was ist
Shrikhand ist ein halb weich, süßlich sauer, ganz aus Milch fermentierten Quark zubereitet Milchprodukt.  
In einfachen Worten, ist Amasi die bakterielle Fermentation von Milch, die oft gesüßt oder aromatisiert werden.  

Farbe
-  
Weiß  

Geschmack
-  
Sauer  

Aroma
-  
Milchig  

Vegetarier
-  
Yes  

Herkunft
Indien  
Afrika  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
½ Tasse Zucker, Kardamom, Griechischer Joghurt, Milch, Nüsse, Safranfäden  
Ein bisschen gleichen aus einer früheren Charge, Milch  

Gärmediums
-  
Lactococcus lactis subsp cremoris, Lactococcus lactis subsp lactis  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Container  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden  
10- 12 Stunden  

Kochzeit
-  
-  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
32,00 °F  
23
100,00 °F  
4

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate  
2- 3 Wochen  

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