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Semifreddo vs Molkenprotein Ernährung

Semifreddo
Molkenprotein
Molkenprotein vs Semifreddo Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
40,70 mg   
32
27,03 mg   
38
Vitamine
  
  
Vitamin A
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,61 mg   
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
2,02 mg   
1
Vitamin B3 (Niacin)
0,23 mg   
18
1,14 mg   
5
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
30
0,61 mg   
2
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
16,00 µg   
18
33,00 µg   
11
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar   
2,45 µg   
4
Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar   
0,00 mg   
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar   
0,00 IU   
39
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,33 mg   
19
0,00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
109,00 mg   
99+
469,00 mg   
27
Eisen
0,90 mg   
16
1,13 mg   
11
Magnesium
Nicht verfügbar   
195,00 mg   
4
Phosphor
107,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2
Kalium
249,00 mg   
21
500,00 mg   
10
Natrium
76,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+
Zink
0,60 mg   
38
6,18 mg   
2
Andere
  
  
Wasser
55,70 g   
3,44 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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