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Meine Molkerei Diät


Schweizer Käse vs Yakult


Yakult vs Schweizer Käse


Kalorien

Kalorien Pro 100g
393,00 Kcal   
17
50,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
519,00 Kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
59,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
111,00 Kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
110,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
26,96 g   
8
0,80 g   
99+

Kohlenhydrate
1,44 g   
99+
12,00 g   
31

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
11,00 g   
99+

Fette
30,99 g   
99+
0,10 g   
1

Gesättigte Fette
18,23 g   
99+
0,00 g   

Trans-Fette
2,00 g   
9
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
1,34 g   
15
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
8,05 G   
26
0,00 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
92,00 mg   
16
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.047,00 IU   
11
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,00 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
0,00 µg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg   
2
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg   
13
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg   
18
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
890,00 mg   
7
17,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnesium
33,00 mg   
13
2,00 mg   
99+

Phosphor
574,00 mg   
9
12,00 mg   
99+

Kalium
574,00 mg   
6
32,00 mg   
99+

Natrium
187,00 mg   
40
15,00 mg   
99+

Zink
4,37 mg   
4
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,63 g   
85,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Senkt den Blutdruck, Verbessert die Calcium-Resorption, Starke und gesunde Muskeln, Hilft Blutdruck aufrechtzuerhalten, Verbessert die Blutzuckerspiegel, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume   
Hilft im Darm Lockerung, Magen-Darm-Probleme und die Verdauung, Vermeidet Verstopfung, Kuren Säure, Lactose Intolerants, Es Verhindert, dass Magen-Darm-Erkrankungen wie IBS und IBD, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verhindert Krebs, Stärkt das Immunsystem   

Andere allgemeiner Vorteile
Verbessert die Calcium-Resorption, Gut für die Knochen, Gut für Sehkraft, Gut für das Immunsystem, Fettarmes Essen, Natriumarm, Stimuliert das Wachstum von gesundheitsfördernden Bakterien, Nährt die Zellen des Darms   
Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es fügt Helligkeit auf die Haut, Gibt eine glattere Haut, Gibt glühenden und makellose Haut, Hilft bei der Verringerung der Anti-Aging-Looks, Natürliche Haut softner, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut   
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Stabilisiert Hautsebums   

Haarpflege
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Es kann auf Getreide, Smoothies, Milchshakes, Käsekuchen und andere kalte Speisen hinzugefügt werden, Es ist ein Probiotikum Superdrink, Verwenden Sie es als Basis für Smoothies, In der Kosmetik verwendet   

Ernährungs Bedeutung
Enthält Vitamin A, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle von Proteinen, Niedriger Fettgehalt, Natriumarm   
Niedriger Fettgehalt, Reich an Probiotika   

Allergie
  
  

Schweizer Käse und Yakult Allergie-Symptome
Bauchschmerzen, Anaphylaktoide Reaktion, Völlegefühl, Verstopfung, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Erschwerte Atmung, Appetitverlust, Übelkeit, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   
Durchfall   

Was ist

Was ist
Schweizer Käse ist ein milder Käse aus Kuhmilch hergestellt und hat eine festere Textur als Baby Schweizer. Der Geschmack ist mild, süß und nussartig.   
Yakult ist ein probiotischer Milchprodukt hergestellt, indem eine Mischung aus Magermilch mit einem bestimmten Stamm des Bakteriums Lactobacillus casei Shirota fermentieren.   

Farbe
Blassgelb   
Nicht Verfügbar   

Schweizer Käse und Yakult Geschmack
Nussartig, Süß   
Erfrischend, Süß, Scharf   

Schweizer Käse und Yakult Aroma
Fruchtig, Stark   
Milchig   

Vegetarier
Yes   
Yes   

Herkunft
Schweiz   
Japan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Käse Salz, Pasteurisierte Kuhmilch, Propioni Bakterien, Starterkultur, Vegetarisch Lab, Wasser   
Live-Lactobacillus caseis, Magermilch, Zucker, Wasser   

Gärmediums
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Großer Topf, Draht wischen   
2 Schüsseln, Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
3- 4 Stunden   
6-7 Tage Gärung   

Kochzeit
40   
N/A   

Alterungszeit
2 - 4 Wochen   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
37,40 °F   
20

Haltbarkeit
1 Monat   
1 Monat   

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