Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schweizer Käse vs Butter Ernährung


Butter vs Schweizer Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
92,00 mg   
16
0,85 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.047,00 IU   
11
2.499,00 IU   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
26
0,03 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,07 mg   
25
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
10,00 µg   
25
3,00 µg   
38

Vitamin B12 (Cobalamin)
3,06 µg   
2
0,17 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,60 mg   
13
2,32 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinon)
1,40 µg   
18
7,00 µg   
4

Mineralien
  
  

Kalzium
890,00 mg   
7
24,00 mg   
99+

Eisen
0,13 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnesium
33,00 mg   
13
2,00 mg   
99+

Phosphor
574,00 mg   
9
24,00 mg   
99+

Kalium
574,00 mg   
6
24,00 mg   
99+

Natrium
187,00 mg   
40
643,00 mg   
19

Zink
4,37 mg   
4
0,09 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
37,63 g   
17,94 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte