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Schmelzkäsesorten vs Vanillesoße Ernährung

Schmelzkäsesorten
Vanillesoße
Vanillesoße vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
35,00 mg   
34
51,00 mg   
29
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.131,00 IU   
5
182,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,06 mg   
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
0,22 mg   
37
Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,13 mg   
31
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
28
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
9,00 µg   
26
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
0,52 µg   
29
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,10 mg   
28
Vitamin-D
301,00 IU   
1
47,00 IU   
9
Vitamin D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
1,20 µg   
5
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,06 mg   
38
Vitamin K (Phyllochinon)
3,64 µg   
6
0,20 µg   
25
Mineralien
  
  
Kalzium
772,80 mg   
8
139,00 mg   
99+
Eisen
0,26 mg   
39
0,51 mg   
26
Magnesium
37,80 mg   
11
16,00 mg   
30
Phosphor
718,20 mg   
6
130,00 mg   
99+
Kalium
297,00 mg   
18
207,00 mg   
26
Natrium
1.705,00 mg   
5
84,00 mg   
99+
Zink
3,90 mg   
6
0,51 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
39,61 g   
73,45 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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