Zuhause
Meine Molkerei Diät


Schmelzkäsesorten vs Gjetost Käse Ernährung


Gjetost Käse vs Schmelzkäsesorten Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
35,00 mg   
34
94,00 mg   
14

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.131,00 IU   
5
1.113,00 IU   
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,32 mg   
5

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,23 mg   
36
1,38 mg   
3

Vitamin B3 (Niacin)
0,08 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
34
0,27 mg   
7

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
8,00 µg   
28
5,00 µg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
2,42 µg   
5

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
301,00 IU   
1
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
7,50 µg   
1
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,64 µg   
6
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
772,80 mg   
8
0,52 mg   
99+

Eisen
0,26 mg   
39
70,00 mg   
1

Magnesium
37,80 mg   
11
444,00 mg   
1

Phosphor
718,20 mg   
6
1.409,00 mg   
1

Kalium
297,00 mg   
18
600,00 mg   
5

Natrium
1.705,00 mg   
5
1,14 mg   
99+

Zink
3,90 mg   
6
0,00 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
39,61 g   
13,44 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Weichkäse

Arten von Weichkäse


Vergleichen Molkerei Produkte