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Schafmilch vs Lassi Ernährung
f
Schafmilch
Lassi
Lassi vs Schafmilch Ernährung
Zusammenfassung
Kalorien
Ernährung
Besondere Vorzüge
Was ist
Wie zu machen
Alle
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
27,00 mg
39
27,00 mg
39
Vitamine
Vitamin A
147,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg
13
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,36 mg
21
0,13 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,41 mg
13
0,11 mg
34
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg
30
0,03 mg
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
7,00 µg
30
6,08 µg
31
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,71 µg
25
0,23 µg
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,20 mg
4
2,21 mg
10
Vitamin-D
0,00 IU
39
0,22 IU
37
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Nicht verfügbar
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg
99+
0,09 mg
35
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg
27
1,62 µg
17
Mineralien
Kalzium
193,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Eisen
0,10 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnesium
18,00 mg
27
9,64 mg
99+
Phosphor
158,00 mg
39
85,70 mg
99+
Kalium
137,00 mg
99+
142,14 mg
99+
Natrium
44,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zink
0,54 mg
40
0,39 mg
99+
Andere
Wasser
80,70 g
Nicht verfügbar
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien
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