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Schafmilch
Schafmilch

Fontinakäse
Fontinakäse



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Schafmilch
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Fontinakäse

Schafmilch vs Fontinakäse

Kalorien

Kalorien in 1 Tasse

265,00 Kcal513,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Kalorien

108,00 Kcal389,00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalorien in 1 Esslöffel

8,00 Kcal58,00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalorien in 1 oz

108,00 Kcal110,00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalorien in 1 Scheibe

108,00 Kcal109,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Serviergröße

100
100

Proteine

6,00 g25,60 g
0 215
👆🏻

Kohlenhydrate

5,00 g1,55 g
0 205
👆🏻

Faser

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucker

0,00 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Fette

7,00 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Fettgehalt

6 %45 %
0 100
👆🏻

Gesättigte Fette

5,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Trans-Fette

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Polyungesättigten Fette

0,31 g1,65 g
0 48
👆🏻

Einfach ungesättigte Fette

1,72 G8,69 G
0 32.9
👆🏻

Ernährung

Serviergröße

100
100

Cholesterin

27,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamin A

147,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,07 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,36 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,41 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)

7,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,71 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

4,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin-D

0,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,00 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)

0,00 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Mineralien

Kalzium

193,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Eisen

0,10 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

18,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphor

158,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

137,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

44,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,54 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Andere

Wasser

80,70 g37,92 g
0 221
👆🏻

Koffein

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit

Verhindert Krebs
Gesunde Knochen, Gesundes Essen, Schutz vor Herzkrankheiten, Verhindert Krebs, Stimuliert Gehirn und seine Funktionen, Stärkt das Immunsystem

Andere allgemeiner Vorteile

Leicht verdaulich
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Verbessert die Gesundheit des Gehirns, Verbessert die kardiovaskuläre Gesundheit

Haar und Schönheit Vorteile

Hautpflege

Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure
Gibt eine glattere Haut, Hilft zu verlangsamen Zeichen des Alterns

Haarpflege

-
-

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen

Verwendungen

-
Im Alter von Käse kann als Reibkäse verwendet werden, Es funktioniert hervorragend als Tisch Käse

Ernährungs Bedeutung

Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D
Enthält Zink, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Vitamin B-12, Phosphor reich, Reiche Quelle von Vitamin K2

Allergie

Allergie-Symptome

-
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Verstopfung, Senkung des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Übelkeit und Erbrechen, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Poltern oder gurgelnde Geräusche im Magen, Laufende oder verstopfte Nase

Was ist

Was ist

Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten
Fontina-Käse ist ein italienischer, Kuhmilchkäse, der PDO Status europäisches Recht erworben hat.

Farbe

-
Elfenbein

Geschmack

-
Cremig, Glatt, Torte

Aroma

-
Mild, Säuerlichen Geruch

Vegetarier

Herkunft

-
Italien

Wie zu machen

Serviergröße

100
100

Zutaten

-
Salzlösung, Calciumchlorid, Kuhmilch, Lab

Gärmediums

-
-

Benötigte Dinge

-
Käsepresse, Cheesecloth, Messer, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse

Zeitdauer

Vorbereitungszeit

-
10- 12 Stunden

Kochzeit

-
90

Alterungszeit

-
3 Monate

Lagerung und Haltbarkeit

Kühltemperatur

39,20 °F39,20 °F
-20 383
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Haltbarkeit

15 Tage
2- 3 Monate