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Meine Molkerei Diät


Sahne vs Gomme


Gomme vs Sahne


Kalorien

Kalorien in 1 Tasse
821,00 Kcal  
99+
-  

Kalorien
191,00 Kcal  
99+
0,00 Kcal  
99+

Kalorien in 1 Esslöffel
52,00 Kcal  
29
43,00 Kcal  
25

Kalorien in 1 oz
52,00 Kcal  
23
-  

Kalorien in 1 Scheibe
52,00 Kcal  
9
-  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
2,96 g  
99+
0,00 g  
99+

Kohlenhydrate
2,80 g  
99+
12,00 g  
31

Faser
0,00 g  
16
2,50 g  
6

Zucker
3,67 g  
34
1,50 g  
20

Fette
19,10 g  
99+
3,50 g  
20

Fettgehalt
38 %  
31
-  

Gesättigte Fette
10,18 g  
99+
3,50 g  
34

Trans-Fette
0,63 g  
10
2,00 g  
14

Polyungesättigten Fette
0,79 g  
34
1,00 g  
21

Einfach ungesättigte Fette
4,53 G  
99+
0,25 G  
99+

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
2,50 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
656,00 IU  
28
2,50 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
33
3,50 mg  
1

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg  
99+
3,80 mg  
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
1,50 mg  
1

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg  
99+
2,50 µg  
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg  
27
4,50 mg  
3

Vitamin-D
44,00 IU  
12
0,25 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg  
7
2,50 µg  
3

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg  
40
0,25 mg  
32

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg  
19
4,25 µg  
6

Mineralien
  
  

Kalzium
91,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Eisen
0,05 mg  
99+
5,25 mg  
3

Magnesium
9,00 mg  
99+
3,25 mg  
99+

Phosphor
92,00 mg  
99+
2,50 mg  
99+

Kalium
136,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Natrium
72,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Zink
0,32 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Andere
  
  

Wasser
74,51 g  
88,00 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  
Absorbiert von Calcium und Vitamin B  

Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner  

Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Es hat viele kulinarischen Verwendungen in süßen und salzigen Speisen.  
-  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
-  

Was ist

Was ist
Creme ist eine dicke weiße gelbe Fett Flüssigkeit von Milch, die in Desserts oder als Kochzutat verwendet werden kann.  
Gomme ist eine traditionelle norwegische Gericht zum Abendessen oder Dessert verwendet, in der Regel als auf Brotscheiben verteilen, lefse, und ähnliche.  

Farbe
-  
-  

Geschmack
Cremig, Süß, Dick  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarier
Yes  
-  

Herkunft
-  
Norwegen  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
Kaltes Wasser, Gelatine, Puderzucker, Flache Pfanne, Vanilleextrakt, Vollmilch, Holz Rührer und Holzlöffel  
5-6 Eier, Brauner Zucker, Buttermilch, Zimtstange, Vollmilch  

Gärmediums
-  
-  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Topf, Rührer  
Großer Topf  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
2- 3 Stunden  
15- 20 Minuten  

Kochzeit
20  
180  

Alterungszeit
-  
-  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
99,00 °F  
5
32,00 °F  
23

Haltbarkeit
2- 3 Wochen  
2- 3 Wochen  

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