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 Meine Molkerei Diät

Sahne vs Gefrorenen Pudding Ernährung

Sahne
Gefrorenen Pudding
Gefrorenen Pudding vs Sahne Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
2,50 mg   
99+
55,00 mg   
26
Vitamine
  
  
Vitamin A
656,00 IU   
28
217,00 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,15 mg   
9
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,41 mg   
12
Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,32 mg   
15
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
11
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg   
40
30,00 µg   
12
Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg   
99+
1,17 µg   
18
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg   
18
0,40 mg   
24
Vitamin-D
44,00 IU   
11
Nicht verfügbar   
Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
Nicht verfügbar   
Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
91,00 mg   
99+
228,00 mg   
39
Eisen
0,05 mg   
99+
1,93 mg   
8
Magnesium
9,00 mg   
99+
45,00 mg   
9
Phosphor
92,00 mg   
99+
332,00 mg   
31
Kalium
136,00 mg   
99+
540,00 mg   
9
Natrium
72,00 mg   
99+
281,00 mg   
34
Zink
0,32 mg   
99+
1,05 mg   
31
Andere
  
  
Wasser
74,51 g   
Nicht verfügbar   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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