Zuhause
Meine Molkerei Diät


Sahne vs Erdnussbutter Ernährung


Erdnussbutter vs Sahne Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
2,50 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
656,00 IU   
28
0,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
33
0,15 mg   
8

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,19 mg   
99+
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
13,11 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg   
99+
0,44 mg   
3

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
2,00 µg   
40
87,00 µg   
1

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,14 µg   
99+
0,00 µg   
99+

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,80 mg   
18
0,00 mg   
29

Vitamin-D
44,00 IU   
11
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
1,10 µg   
6
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,12 mg   
31
9,10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinon)
1,70 µg   
16
0,30 µg   
23

Mineralien
  
  

Kalzium
91,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Eisen
0,05 mg   
99+
1,74 mg   
9

Magnesium
9,00 mg   
99+
168,00 mg   
5

Phosphor
92,00 mg   
99+
335,00 mg   
30

Kalium
136,00 mg   
99+
558,00 mg   
7

Natrium
72,00 mg   
99+
426,00 mg   
29

Zink
0,32 mg   
99+
2,51 mg   
23

Andere
  
  

Wasser
74,51 g   
0,25 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Kalorienreiche Milchprodukte

Kalorienreiche Milchprodukte


Vergleichen Molkerei Produkte