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 Meine Molkerei Diät

Quark vs Buttermilch Kalorien

Quark
Buttermilch
Buttermilch vs Quark Kalorien


Kalorien
Kalorien in 1 Tasse
215,00 Kcal  
34
98,00 Kcal  
8
Kalorien
0,08 Kcal  
99+
62,00 Kcal  
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
25,00 Kcal  
18
2,00 Kcal  
1
Kalorien in 1 oz
64,00 Kcal  
30
13,00 Kcal  
3
Kalorien in 1 Scheibe
265,00 Kcal  
99+
40,00 Kcal  
4
Serviergröße
100  
100  
Proteine
14,10 g  
37
3,21 g  
99+
Kohlenhydrate
3,50 g  
99+
12,00 g  
31
Faser
0,00 g  
16
2,50 g  
6
Zucker
3,50 g  
32
1,50 g  
20
Fette
10,60 g  
99+
3,50 g  
20
Fettgehalt
20 %  
17
2 %  
2
Gesättigte Fette
7,00 g  
99+
1,90 g  
17
Trans-Fette
0,00 g  
0,00 g  
Polyungesättigten Fette
0,01 g  
99+
0,20 g  
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,20 G  
99+
0,83 G  
99+
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