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Port de salut Käse vs Semifreddo Ernährung


Semifreddo vs Port de salut Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
40,70 mg   
32

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.092,00 IU   
8
Nicht verfügbar   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,19 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,23 mg   
18

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
16,00 µg   
18

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
Nicht verfügbar   

Vitamin-D
21,00 IU   
21
Nicht verfügbar   

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,33 mg   
19

Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
Nicht verfügbar   

Mineralien
  
  

Kalzium
650,00 mg   
19
109,00 mg   
99+

Eisen
0,43 mg   
29
0,90 mg   
16

Magnesium
24,00 mg   
20
Nicht verfügbar   

Phosphor
360,00 mg   
25
107,00 mg   
99+

Kalium
136,00 mg   
99+
249,00 mg   
21

Natrium
534,00 mg   
28
76,00 mg   
99+

Zink
2,60 mg   
21
0,60 mg   
38

Andere
  
  

Wasser
45,45 g   
55,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

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