Zuhause
Meine Molkerei Diät


Port de salut Käse vs Harzer Käse Ernährung


Harzer Käse vs Port de salut Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
1.092,00 IU   
8
1.155,00 IU   
4

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,08 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,50 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,16 mg   
26

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,09 mg   
16

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
58,00 µg   
5

Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
1,04 µg   
21

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
21,00 IU   
21
20,00 IU   
22

Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
0,50 µg   
12

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,23 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
2,30 µg   
13

Mineralien
  
  

Kalzium
650,00 mg   
19
497,00 mg   
24

Eisen
0,43 mg   
29
0,13 mg   
99+

Magnesium
24,00 mg   
20
21,00 mg   
23

Phosphor
360,00 mg   
25
393,00 mg   
22

Kalium
136,00 mg   
99+
128,00 mg   
99+

Natrium
534,00 mg   
28
800,00 mg   
13

Zink
2,60 mg   
21
2,10 mg   
26

Andere
  
  

Wasser
45,45 g   
48,42 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte