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Meine Molkerei Diät

Port de salut Käse vs Amasi Ernährung

Port de salut Käse
Amasi
Amasi vs Port de salut Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.092,00 IU   
8
85,80 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
40
0,04 mg   
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,24 mg   
34
0,14 mg   
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,50 µg   
12
0,27 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
21,00 IU   
21
0,80 IU   
34
Vitamin D (D2 + D3)
0,50 µg   
12
Nicht verfügbar   
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,24 mg   
25
0,10 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinon)
2,40 µg   
12
Nicht verfügbar   
Mineralien
  
  
Kalzium
650,00 mg   
19
90,00 mg   
99+
Eisen
0,43 mg   
29
0,00 mg   
99+
Magnesium
24,00 mg   
20
Nicht verfügbar   
Phosphor
360,00 mg   
25
Nicht verfügbar   
Kalium
136,00 mg   
99+
470,00 mg   
11
Natrium
534,00 mg   
28
0,00 mg   
99+
Zink
2,60 mg   
21
0,25 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
45,45 g   
80,00 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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