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Muenster-Käse vs Vergnügungsreise Ernährung

Muenster-Käse
Vergnügungsreise
Vergnügungsreise vs Muenster-Käse Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
96,00 mg   
12
14,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamin A
1.012,00 IU   
13
106,23 IU   
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
20
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,32 mg   
25
0,20 mg   
39
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
39
Nicht verfügbar   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
32
Nicht verfügbar   
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
12,00 µg   
23
Nicht verfügbar   
Vitamin B12 (Cobalamin)
1,47 µg   
13
0,18 µg   
99+
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,30 mg   
25
Vitamin-D
22,00 IU   
20
4,04 IU   
29
Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,10 µg   
16
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,09 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
0,00 µg   
27
Mineralien
  
  
Kalzium
717,00 mg   
12
127,00 mg   
99+
Eisen
0,41 mg   
30
0,05 mg   
99+
Magnesium
27,00 mg   
17
12,70 mg   
34
Phosphor
468,00 mg   
15
95,00 mg   
99+
Kalium
134,00 mg   
99+
155,00 mg   
40
Natrium
628,00 mg   
21
49,00 mg   
99+
Zink
2,81 mg   
18
0,44 mg   
99+
Andere
  
  
Wasser
41,77 g   
87,60 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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