Zuhause
Meine Molkerei Diät


Monterey Käse vs Fontinakäse Ernährung


Fontinakäse vs Monterey Käse Ernährung


Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
89,00 mg   
18
153,00 mg   
5

Vitamine
  
  

Vitamin A
769,00 IU   
24
913,00 IU   
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,39 mg   
15
0,20 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,09 mg   
99+
0,15 mg   
28

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
21
0,08 mg   
18

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
18,00 µg   
17
6,00 µg   
32

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,83 µg   
22
1,68 µg   
8

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamin-D
22,00 IU   
20
23,00 IU   
19

Vitamin D (D2 + D3)
0,60 µg   
10
0,60 µg   
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,26 mg   
23
0,27 mg   
22

Vitamin K (Phyllochinon)
2,50 µg   
11
2,60 µg   
10

Mineralien
  
  

Kalzium
746,00 mg   
10
550,00 mg   
21

Eisen
0,72 mg   
19
0,23 mg   
99+

Magnesium
27,00 mg   
17
14,00 mg   
32

Phosphor
444,00 mg   
20
346,00 mg   
28

Kalium
81,00 mg   
99+
64,00 mg   
99+

Natrium
600,00 mg   
25
800,00 mg   
13

Zink
3,00 mg   
13
3,50 mg   
9

Andere
  
  

Wasser
41,01 g   
37,92 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge >>
<< Kalorien

Vergleichen Molkerei Produkte

Arten von Käse

Arten von Käse


Vergleichen Molkerei Produkte