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Meine Molkerei Diät


Molkenprotein vs Schafmilch Fakten


Schafmilch vs Molkenprotein Fakten


Kalorien

Kalorien Pro 100g
352,00 Kcal   
31
108,00 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
113,00 Kcal   
3
Nicht verfügbar   

Kalorien in 1 Esslöffel
27,00 Kcal   
9
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
99,00 Kcal   
12
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1-Stick
Nicht Anwendbar   
Nicht verfügbar   

Serviergröße
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
6,00 g   
99+

Kohlenhydrate
6,25 g   
40
5,00 g   
99+

Faser
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Zucker
0,00 g   
0,00 g   

Fette
1,56 g   
12
7,00 g   
38

Gesättigte Fette
2,00 g   
16
5,00 g   
34

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,30 g   
99+
0,31 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
0,16 G   
99+
1,72 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
27,03 mg   
38
27,00 mg   
39

Vitamine
  
  

Vitamin A
0,00 IU   
99+
147,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,36 mg   
21

Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,41 mg   
13

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg   
2
0,06 mg   
30

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg   
11
7,00 µg   
30

Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg   
4
0,71 µg   
25

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Vitamin-D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
0,00 µg   
27

Mineralien
  
  

Kalzium
469,00 mg   
27
193,00 mg   
99+

Eisen
1,13 mg   
11
0,10 mg   
99+

Magnesium
195,00 mg   
4
18,00 mg   
27

Phosphor
1.321,00 mg   
2
158,00 mg   
39

Kalium
500,00 mg   
10
137,00 mg   
99+

Natrium
156,00 mg   
99+
44,00 mg   
99+

Zink
6,18 mg   
2
0,54 mg   
40

Andere
  
  

Wasser
3,44 g   
80,70 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Starke und gesunde Muskeln, Fördert die Verdauung   
Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert unerwünschte Fette, Fördert die Verdauung   
Leicht verdaulich   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Nicht Anwendbar   
Wirkt als natürliche Gesichtsreiniger, Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Reich an Milchsäure   

Haarpflege
Nicht Anwendbar   
Nicht Verfügbar   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Nicht Verfügbar   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   
Gute Quelle von Kalorien, Gute Quelle für Vitamin B-12, Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Es enthält hohe Gehalt an Feststoffen, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin, Reich an Vitamin A, Reich an Vitamin D   

Allergie
  
  

Molkenprotein und Schafmilch Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Was ist

Was ist
Molke ist ein natürlicher Stoff, der flüssige Teil der frischen Milch, die über von der Käseherstellung übrig bleibt.   
Schafmilch wird die Milch durch das Melken heimischen Schafe erhalten   

Farbe
Weiß   
Nicht Verfügbar   

Molkenprotein und Schafmilch Geschmack
Hängt davon ab hinzugefügt Aromastoffe   
Nicht Verfügbar   

Molkenprotein und Schafmilch Aroma
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Vegetarier
Yes   
Nicht Verfügbar   

Herkunft
Europa   
N/A   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Buttermilch, Hüttenkäse, Milch, Joghurt   
Nicht Anwendbar   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Cheesecloth, Container, Plastikfolie, Sieb   
Nicht Anwendbar   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
8- 10 Stunden   
Nicht Anwendbar   

Kochzeit
N/A   
N/A   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Verfügbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
72,00 °F   
10
39,20 °F   
19

Haltbarkeit
Etwa 6 Monate   
15 Tage   

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