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Molkenprotein vs Monterey Käse Ernährung

Molkenprotein
Monterey Käse
Monterey Käse vs Molkenprotein Ernährung


Ernährung
Serviergröße
100   
100   
Cholesterin
27,03 mg   
38
89,00 mg   
18
Vitamine
  
  
Vitamin A
0,00 IU   
99+
769,00 IU   
24
Vitamin B1 (Thiamin)
0,61 mg   
2
0,02 mg   
39
Vitamin B2 (Riboflavin)
2,02 mg   
1
0,39 mg   
15
Vitamin B3 (Niacin)
1,14 mg   
5
0,09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,61 mg   
2
0,08 mg   
21
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
33,00 µg   
11
18,00 µg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
2,45 µg   
4
0,83 µg   
22
Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Vitamin-D
0,00 IU   
39
22,00 IU   
20
Vitamin D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,60 µg   
10
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinon)
0,00 µg   
27
2,50 µg   
11
Mineralien
  
  
Kalzium
469,00 mg   
27
746,00 mg   
10
Eisen
1,13 mg   
11
0,72 mg   
19
Magnesium
195,00 mg   
4
27,00 mg   
17
Phosphor
1.321,00 mg   
2
444,00 mg   
20
Kalium
500,00 mg   
10
81,00 mg   
99+
Natrium
156,00 mg   
99+
600,00 mg   
25
Zink
6,18 mg   
2
3,00 mg   
13
Andere
  
  
Wasser
3,44 g   
41,01 g   
Koffein
0,00 g   
0,00 g   
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